Nuestro primer BeBe: 2010

domingo, 14 de noviembre de 2010

Vamos a ser papas!!!!!

Ayer 13 de noviembre nos enteramos que vamos a ser papas!!!!

Desde hacia un tiempo me venia preguntando si estaba preparada para el embarazo, dada la experiencia anterior, pensé que iba a llenarme de miedos. Muy por el contrario desde que me enteré de la noticia, me siento llena de paz, de tranquilidad, de serenidad. Estamos muy muy muy felices.

Estamos embarazados de apenas 3 semanas!!!!

Esta vez elegimos contárselo a una pocas personas (que igual son un montón jajajj),

Fueron tantas las señales y no las vimos!!! Hace 3 semanas fui a ver a mi abuela que está internada muy mal, me tocó la panza y me puso una caritaaaa jajjjajaja, le tuve que decir al oido que aun no, pero que en cualquier momento le dábamos la noticia. Hace 2 semanas fuimos a un cumpleaños y le preguntaron a Mario de cuanto estaba yo? y así con varias personas, todo el tiempo tuvimos que aclarar que no habia embarazo....jajajja...eso pensábamos!!!!

Mi período anterior fue de 21 días, por lo cual me hice un test ese día, vaya a saber por qué, esperaba un negativo y lo tuve!!!. Mi temperatura estaba en descenso por lo cual pienso que ya está llegando mi período y dejo de tomar las tempes. El día 25 no había noticias, me tomo la temperatura y había subido nuevamente, el día 26 lo mismo y pensé: "aquí esta pasando algo".
Mario se fue a trabajar y yo me levanté a hacer algunos mandados, compré un test de embarazo de una marca que jamas había sentido y dude de si sirviera.
Me lo hice y seguí haciendo otras cosas, al rato paso por el baño y lo veo sobre la pileta, no lo vi en detalle y me pareció ver un negativo, así que seguí haciendo cosas. Paso otro rato y lo voy a buscar para tirarlo y cuando lo veo uyyyyyyy había dos rayitas y una de ellas muy claritas, fue cuando me entró la duda y si ese test no servía para nada? en mi desesperación no sabia ni que hacer, lo miraba mil veces, lo comparaba con el negativo de unos días atrás, tenia muchas dudas.
Me fui a la casa de mi amiga Majo para que me ayudara, pero no la encontré. Decidí hacerme un examen de sangre para evacuar toda duda, me voy a un laboratorio, pero claro, era sábado, estaba cerrado. Segui caminando y me fui al otro....cerrado!!!. Al lado del segundo laboratorio está la clínica estética donde me hago masajes y en mi desesperación entré y le digo a las chicas: "necesito ayuda femenina" y me largué a llorar jajajajajja. Para todas el test era positivo, pero para sacarnos cualquier duda fuimos a comprar otro y me lo hice ahi en la clínica, estábamos todas atrincheradas en la puerta del baño esperando el resultado: SUPER POSITIVO!!!!! lloré, lloré, me desahogué...ahora tenía que decírselo a mi gordito.

Lo llamo y estaba trabajando, eran las 11.30 y el me dice que no regresa hasta las 18. Compré una cajita de madera y unas mediecitas para ponerle en la cajita y dejárselo en la cama para cuando regresara.

Me pasó a buscar su prima y nos fuimos juntas. Mario llegó a las 16 a casa y se encontró con la sorpresa sobre la cama. Me llamó muy emocionado, feliz, no podía creerlo.
Me fue a buscar y volvimos a casa para disfrutar de la alegria mas grande de nuestras vidas...vamos a ser papas!!!! estamos tan tan tan felices...

Bebito bienvenido a nuestras vidas....gracias por elegirnos para ser tus papas. Llegaste para llenar nuestras vidas de luz, amor y alegria, ya sabemos que sos un ser muy especial.

Si sos varón te vas a llamar Máximo, si sos una niña te vas a llamar Sirian y te amamos con todo nuestro corazon!!!

Aquí comienzan mis 9 LUNAS!!!!

martes, 9 de noviembre de 2010

Casi terminando el segundo mes...

Este mes mas que de búsqueda ha sido de observación jjajaja. Es que nos hemos pasado enfermitos.
Primero yo con infección urinaria, tomando medicamentos por una semana. Ahora mi gordi con bronco espasmo e infección respiratoria y con mil problemas de trabajo.
Así que no lo he enloquecido con la búsqueda, para darle un poco de tranquilidad ya que anda a mil todo el día.
De todas formas estoy contenta porque el gráfico está "bastante" normal dadas estas condiciones y es stress ya que estamos en plena temporada de trabajo.
Tengo dolor de senos y muchasssss ganas de dulces, síntomas de que me está por venir el período.
Tengo proyectos para el año que viene, que espero concretarlos y no sólo del bebe estoy hablando.

miércoles, 27 de octubre de 2010

Graficando las temperaturas - Regla de 3 de 6

Etiquetas: concepcion, embarazo, grafica temperatura basal

Para confirmar que has ovulado, debes de seguir las siguientes pautas:

· Compara todos los días tu temperatura con la de los 6 días anteriores.

· Cuando encuentres un día en que la temperatura es más alta que esos 6 días anteriores, posiblemente sea ese el día de la subida de temperatura. Se dice posiblemente, porque luego hay que comprobar las excepciones a la regla.  

· Cuando has encontrado ese día tienes que trazar una línea horizontal (denominada línea base o cover line) en la temperatura de ese día que recorra toda la gráfica desde el primer día hasta el último (se recomienda usar un lápiz por si luego no se cumplen las reglas y haya que rectificar).  

· Hay que señalar las temperaturas de los dos 2 días siguientes al día que se supone que ha subido. La regla general dice que de esas 3 temperaturas altas, la tercera tiene que estar por lo menos a 0,2 grados más alta que la línea base. Si esta regla se cumple significa que si fue ese primer día de los 3 el de la subida.

Las excepciones a la regla son:

1. Si esa tercera temperatura no está 0,2 grados más alta que la línea base hay que esperar una cuarta temperatura que no tiene que estar 0,2 grados más alta pero sí más alta que la línea base

2. De las 3 temperaturas una puede caer sobre la línea base o por debajo de esta. Se espera la cuarta temperatura que sí que tiene que estar 0,2 grados más alta que la línea base.

Las excepciones no se suman una con otra, o se cumple una o se cumple la otra. Si no se cumple ni la regla general ni ninguna de sus excepciones, significa que el día que pensabas que habías ovulado en realidad aún no habías ovulado. En este caso hay que seguir comparando las temperaturas de los días siguientes hasta descubrir la verdadera subida.

Porque es importante controlar la temperatura basal?

Porque, tanto se esté o no intentando concebir, el estudio de la temperatura basal en la mujer es uno de los pilares básicos para establecer un estudio del ciclo menstrual personal. A través de la medición diaria de la temperatura se podrá constatar si se produce la ovulación, la duración media de cada fase del ciclo y también podremos deducir posibles anormalidades hormonales

Como interpretar los test de ovulación

Como vamos este mes...

En principio este mes viene muy bien.

Estoy mas tranquila, tratando de darle importancia a las cosas que realmente las merecen y centrando mi atención en lo que realmente me importa.

Es seguro que el mes pasado no ovulé a causa del stress y sinceramente no quiero que vuelva a ocurrir. Este mes me siento feliz, radiante, me gusto cuando me veo en el espejo, estoy feliz con la vida que tengo y con quien es mi compañero de aventuras. Estamos compartiendo muchas cosas hermosas, estamos mas compañeros que nunca.

Si bien en esta oportunidad las cosas no se han dado para ir tras la caza de nuestro ovulin, tengo la tranquilidad de que este mes hay ovulacion y eso me reconforta el alma.

Así va mi gráfica:

Los - son los test de ovulacion negativos y los + los positivos. Hay que seguir esperando el ascenso de la temperatura para terminar de concluir. Esto se ve muyyyy bien!!!!!

ESTOY ABSOLUTAMENTE FELIZ!!!!!!

Como y cuando hacer los deberes!!!!

Si queremos concebir, los mejores días para tener relaciones son sin duda los días previos y durante la ovulación,cuando apreciamos el moco elástico y la temperatura no ha subido aún.

Dado que la vida de un espermatozoide se puede prolongar hasta la increíble cantidad de seis días, no se debe de descartar la posibilidad de quedarse embarazada teniendo relaciones muchos días antes de que se produzca la ovulación, ya que los espermatozoides pueden seguir vivos (el moco fértil de la mujer les ofrece además un medio ideal para sobrevivir varios días) a la espera de que aparezca el óvulo para fecundarlo.

El óvulo tiene, en cambio, una vida media máxima de tan solo un día, lo que quiere decir quedespués de que la ovulación haya tenido lugar, seguiremos como máximo 24 horas fértil, tras este tiempo el óvulo muere.

Investigaciones recientes, entre ellas la realizada por el Dr. David Greening de la universidad de Sydney (Australia), han demostrado que la abstinencia sexual en el hombre puede ir acompañada de un número mayor de fallos cromosómicos en los espermatozoides. Se cree que esto se debe a un grado de madurez inapropiado en los espermatozoides adultos.

En su estudio desarrollado con 42 hombres, el Dr. David Greening observó que el número de espermatozoides con fallos cromosómicos aumentaba cuando los pacientes no habían eyaculado durante 3 días. Las pruebas tomadas, después de que los pacientes tuvieran orgasmos diarios durante una semana, revelaron que el número de espermatozoides con fallos cromosómicos había descendido drásticamente, es decir, la calidad de los espermatozoides mejoró. Por contrapartida se observó un descenso del volumen de eyaculado y de el número de espermatozoides por cm².

Comprendiendo la fertilidad

Etiquetas: embarazo, fertilidad

He estado estudiando bastante sobre el tema y la verdad que me doy cuenta de la falta de información que tenia. Pasé de creer que los espermatozoides vivían tres días a saber que pueden llegar a hacerlo hasta 6. Y lo mismo me sucedió con varios otros puntos, por lo cual en este tiempo me he dedicado a investigar y aprender y quiero compartirlo con quienes sientan el mismo interés.

Lo cierto es que cuando estamos buscando un bebe, queremos que se de ya!!!!...cuando empezamos a demorar en quedar embarazadas surgen las ansiedades que terminan siendo perjudiciales para lograr el tan ansiado embarazado. Por esta razón para mi es importante conocer nuestro cuerpo y sus signos para optimizar las posibilidades y ver que realmente no existan problemas. Lograr un embarazo no es sencillo, pero realmente es un proceso mágico que me tiene atrapada, es tan maravillosa la naturaleza, tan perfecta que me emociona saber todo lo que ocurre en nuestro organismo y como se prepara para el embarazo.

Algunos datos para tener en cuenta.

El hombre empieza a producir espermatozoides en la adolescencia temprana, y normalmente lo sigue haciendo durante toda su vida.Es fértil todo el tiempo, produce millones de espermatozoides en cada acto sexual.
La mujer, por el contrario, por lo general produce un óvulo por ciclo mensual que puede ser fertilizado durante unas 12 horas.
Los espermatozoides pueden vivir entre 3 y 6 días antes de la ovulación, dependiendo de las condiciones que se den en la mujer.
Esto quiere decir que la concepción se puede dar hasta 6 días antes de la ovulación, por tres días desde la liberación y vida del óvulo, luego el resto del ciclo es infertil.

En la imagen vemos el sistema reproductor masculino.
En los testículos se producen los espermatozoides a una tasa estimada de mil por segundo, donde se almacenan y maduran.
Durante el acto sexual son expulsados a través de los conductos, pasando por próstata donde se mezcla con otros fluidos formando los líquidos seminales, antes de pasar por la uretra y salir por el pene.

El contenido total de la eyaculación es cerca de 5 ml. (Una cucharadita), pero puede contener
entre 1 hasta 400 millones de espermatozoides.
Una vez que el hombre eyacula, la vida de los espermatozoides depende de las condiciones ácidas o alcalinas con las que se encuentren.

En condiciones alcalinas los espermatozoides nadan con fuerza y pueden vivir durante varios días.

Es sorprendente saber que la vagina de la mujer es ácida gran parte de su ciclo mensual para luchar contra las bacterias. Pero por un breve período antes de la ovulación, los fluidos se vuelven alcalinos para permitir el paso de los espermatozoides. Únicamente en estos días el embarazo es posible.

Para la fertilización los espermatozoides tendrán que nadar desde la vagina a través del cuello del útero o cérvix hasta la trompa de Falopio donde se unirá al óvulo. Este viaje está lleno de riesgos.

El primer obstáculo es la acidez vaginal que existe en la mayor parte del ciclo mensual y destruye la vida del esperma.

El segundo obstáculo es el orificio cervical, la puerta a la matriz, que actua como válvula de control de acceso a los espermatozoides. Mientras el medio de la vagina es ácido, el cuello del útero se mantiene cerrado bloqueando el acceso a los espermatozoides.

Unos días antes de la ovulación el cuello del útero se abre y segrega mucosidades alcalinas para atraer a los espermatozoides hacia él y que puedan viajar hacia las trompas de Falopio y fertilizar el huevo

sábado, 23 de octubre de 2010

Mi primer grafica

En nuestro primer mes de búsqueda no ovulé. Al parecer el stress y los nervios me jugaron una mala pasada.
Este mes fue de mucho stress laboral, espero empezar a controlar un poquito mas este tema, al menos ya empecé a tomar florales de Bach.

Además mi periodo se me adelantó 5 días.
La gráfica fue bastante pareja, los dias de mas stress es cuando parece un electrocardiograma jajaj.
Quiero my baby....así que a seguir intentando....esperemos en este periodo tener mayor suerte.
Igual estamos felices, enamorados y eso es lo mas importante. Como le dije a mi gordito el día que nos casamos: "YA NADA NOS DETENDRA!!!"

martes, 28 de septiembre de 2010

METODO Temperatura Basal y Moco Cervical

Etiquetas: embarazo, fertilidad, metodos concepcion, moco cervical, temperatura basal

Es importante comenzar a llenar una tabla con los datos de la temperatura basal y el moco cervical desde el primer día del ciclo menstrual.

En la mayoría de las mujeres se registra un aumento de la temperatura después de haber ovulado y a su vez un cambio en la textura del moco cervical antes y durante el período ovulatorio; este será el mejor momento para tener relaciones con nuestra pareja, para así aumentar las posibilidades de quedar embarazada.

La temperatura basal se toma aproximadamente a la misma hora todos los días y es lo primero que debemos hacer ni bien nos despertamos (conviene dejar el termómetro en la mesa de luz) sin hacer otro tipo de esfuerzo mas que el de tomar el termómetro, ya que podría variar nuestra temperatura. Se tiene que haber dormido por los menos una hora y descansado al menos cinco.

La temperatura basal se puede ver alterada por ingesta de alcohol, por no haber descansado bien, por stress o por estados de malestar como fiebre y cualquier enfermedad, por lo cual estos estados de alteración deben anotarse en la gráfica.

La temperatura basal probablemente varíe de 36,5 a 36,7 grados centígrados antes del período de ovulación.

Luego de dos o tres días posteriores a la ovulación, los cambios hormonales hacen que esta temperatura se eleve unos 0,5 grados centígrados y se mantendrá de esta manera hasta el próximo período menstrual.

También pueden aparecer fluctuaciones en esta temperatura, pero siempre será mayor a la que fue tomada antes de la ovulación. Si en esta etapa quedas embarazada esta temperatura se mantendrá durante todo el embarazo. Es importante tomar nota de estas temperaturas durante algunos meses, para detectar si existe alguna irregularidad en nuestro ciclo.

El termómetro mas recomendado es el basal de vidrio y mercurio, ya que es el mas preciso y posee una escala adecuada para poder ver la diferencia mínima de cambios en nuestra temperatura.Si la temperatura se toma oral, tarda aproximadamente 5 minutos. Si es vaginal o rectal, 3 minutos.

También tenemos el termómetro digital, que no es tan preciso pero es mas practico y es más seguro ya que no se rompe Se lee muy fácil la temperatura y el tiempo que toma es de 1 minuto. El termómetro avisa cuando termina de tomar la temperatura por lo que no se necesita un reloj. Muchos termómetros digitales guardan en la memoria la última temperatura tomada y de esta manera no se requiere graficar de inmediato la temperatura recién tomada.

La temperatura se puede tomar de tres formas:

Oral: Se coloca debajo de la lengua la punta plateada del termómetro y con los labios cerrados. Es la menos precisa, ya que debajo de la lengua hay distinta temperatura dependiendo de la zona de la misma.
Vaginal: El termómetro se inserta dentro de la vagina.
Rectal: Se le pone vaselina o lubricante y se inserta la punta plateada del termómetro en el recto mientras se está recostada de un lado con las rodillas dobladas.
Para mejor precisión debe utilizarse la misma manera durante todo el ciclo.

La temperatura permanece baja hasta que se da la ovulación. El aumento se da bruscamente y la temperatura se mantiene en el nivel alto todos los días hasta justo antes del siguiente período. El primer día de temperatura baja (después de la fase de temperatura alta) es el indicador del primer día de menstruación.

La fase infértil post-ovulatoria empieza el tercer día de temperatura alta. Debe haber tres temperaturas altas ininterrumpidas después de 6 temperaturas bajas ininterrumpidas (regla de 3 sobre 6), para que esta fase sea completamente infértil. Varía entre 12 y 16 días y comúnmente permanece estable.

COMO CONTROLAR EL MOCO CERVICAL

Para controlar el moco cervical se pueden utilizar los dedos. Se toma una muestra con el dedo mayor o índice y se la verifica con el dedo pulgar.

Durante el período donde la mujer no es fértil el moco cervical es escaso, blanquecino y de textura pegajosa.

2 ó 3 días previos a la ovulación el flujo es abundante, transparente y forma hilos, muy similar a la clara del huevo. El período más fértil de la mujer comienza en el último día que se tiene este tipo de mucosidad similar a la clara del huevo. Generalmente esto sucede el día anterior a la ovulación o bien el mismo día de la ovulación. Estos cambios, en la cantidad y en la textura del flujo, son consecuencia del aumento en los niveles de estrógeno asociados a la ovulación. Lo mismo sucede con el cuello uterino, debido al aumento hormonal, se produce un reblandecimiento del mismo durante este período.

Empezando de nuevo...

Hoy es el primer día de mi ciclo menstrual, así que hoy comienza también otro mes de nuevas oportunidades y esperanzas de lograr nuestro tan ansiado embarazo.

Para ser sincera, por un lado ansío tanto…tanto estar embarazada y por otro me muero de miedo, miedo a volver a perderlo, a pasar por esos momentos tan feos. Trato de ser positiva, pero cuesta.

Hace varios meses que estoy tomando Supradyn pro natal, lo cual me abrió mucho el apetito y ahora estoy cuidándome mucho en las comidas, ya que engorde 10 kilos!!!, recién llevo bajados 4, pero estoy decidida a cuidarme, mas allá de la estética por mi futuro bb.

Soy vegetariana desde hace 4 años y desde ese momento también deje el consumo de cigarros, así que se puede decir que llevo una vida saludable.

Creo que no hay nada que anhele mas en este momento de mi vida que tener un hijo, encima se mezcla mi ansiedad, porque siempre quiero todo ya!!! Espero que esta vez quede tan rápido como la vez pasada, es que ya tengo 40 años…a veces me pregunto porque postergué tanto este tema, pero de nada sirve ver para atrás, mas vale que me centre en lo que quiero hoy y lograrlo.

Por recomendación de mi obstetra voy a comenzar con el método del control de la temperatura basal y moco cervical, así que iré graficando día a día, porque con esto voy a poder conocer mis días fértiles y conocer un poco mas de mi organismo

Un poco de mi...

Etiquetas: aborto, concepcion, embarazo

Luego de 11 años en pareja tomamos la decisión de casarnos y tuvimos la fiesta de nuestros sueños, esa fiesta que postergamos durante tantos años por motivos económicos y porque estábamos seguros que nuestro amor no necesitaba de papeles.

Hoy luego de haber pasado por ese día tan importante y hasta ahora el más feliz de mi vida, estoy segura que dimos un gran paso y estoy feliz porque realmente mirando a la distancia por todo por lo que hemos pasado a lo largo de este tiempo, nuestro amor se merecía un festejo a lo grande y Dios nos homenajeo con la noche más mágica de Marzo del 2010, el día 6.

Uno puede pensar que después de tantos años juntos, ya nada cambiaria, pero realmente nuestro casamiento le dio otro giro a esta relación, estamos mas románticos, mas unidos, mas “novios” y con unas ganas enormes de empezar a formar nuestra “tribu”, algo que nunca había estado muy presente en nuestros sueños, nunca nos había picado demasiado el bichito de la maternidad y de ultima creo que lo teníamos un poco cubierto con nuestros animalitos adoptados que hicieron las veces de hijos durante todo este tiempo.

Empezamos la búsqueda en abril y en el mes de junio tenía mi primer positivo!!!!, estaba embarazada no lo podía creer. El primer día de mi falta me hice un examen de sangre y nos dio el tan ansiado resultado. Lamentablemente la alegría duro poco, ya que a los 4 días empecé con perdidas y cuando estaba de 5 semanas ya habíamos perdido nuestro bebe.

Esto me afecto un poco, me invadieron los miedos y recién en setiembre retomamos la búsqueda.

Tengo 40 años y muchos me han dicho que no corro con muchas ventajas, por lo pronto si bien la pérdida del primer embarazo fue algo muy triste, preferí tomar el lado positivo y que era saber que soy fértil y que nuestros órganos sexuales funcionan correctamente, a nuestra edad. Así que ahora con mucha fuerza anímica, estamos rumbo a concretar el sueño más lindo de una pareja….el de ser PAPAS.

Estoy empezando a informarme y si bien este tiempo pensé que sabia un montón, me doy cuenta que hay muchas cosas de las cuales nunca sentí hablar sobre concepción y que me queda un largo camino por aprender, espero me ayuden en este proceso.

Nuestro primer BeBe